山楂.永恒

摘要：山楂10g， 炒麦芽15g，党参15g，马蹄6粒，大枣 枚。山楂切片，马蹄削皮切细粒，大枣去核切片，与麦芽同入砂锅，清水2000- 000ml，煮滚后小火 0分钟即可。煎水随饮。 【六月少儿调理精选】孩子能吃、不能吃都让人担忧，来几道药膳给孩子养养胃！

这孩子的吃饭问题，

可是家长们心头的一大难题，

能吃的孩子，

担心孩子吃太多、肥胖；

胃口不好的孩子，

自然担心孩子营养不良，

身体虚弱消瘦......

别担心，

贴心的君早就为您准备好了！

今天咱们就来做做健胃调脂的药膳吧！

给孩子养养胃！

消食饮

选料

10g，炒麦芽15g，党参15g，马蹄6粒，大枣 枚。

制法

山楂切片，马蹄削皮切细粒，大枣去核切片，与麦芽同入砂锅，清水2000- 000ml，煮滚后小火 0分钟即可。

食法

煎水随饮。

功效

健脾消食开胃。

应用

小儿厌食、纳呆、不欲饮食。

萝卜芝麻酥

选料

白萝卜、面粉、黑芝麻、南瓜子仁、白糖各适量。

制法

★白萝卜洗净削皮搓成丝，洒少许盐适当脱水备用做馅；

★面粉加白糖常法发酵后切小块捏成皮囊，将萝卜丝纳皮囊中，做成直径约 cm上下的圆形饼，皮表面撒上黑芝麻及瓜子仁，批量放入烤箱烤成酥即可。

食法

佐三餐饮食。每次个。

功效

健胃润肠，杀虫消积。

应用

小儿厌食、虫积消瘦、消化不良等。

南瓜牛肉汤

只是影片由过去的87分钟剪辑为84分钟 选料

南瓜 00g，牛肉100g，生姜 片。

制法

★牛肉剁蓉加适量生抽、花生油、盐、生粉等调料，捏成丸，待用；

★清水烧开，南瓜去皮、子，切片，与姜片一起入锅中先煮15分钟，放入肉丸生滚至熟透，加入葱花及盐，盛碗可食。

食法

佐餐饮食。

功效

补中养胃，杀虫消肿。

应用

小儿疳积，营养不良，萎黄水肿等。

荷叶饮

选料

荷叶 0g，山楂10g，薏苡仁 0g，10g，老陈皮5g。

制法

上料与清水 000ml同入砂锅煮滚后慢火再沸 0分钟左右后去渣取汤液，加入冰糖适量，装保暖瓶。或将上物研末后装袋泡茶，沸水浸泡10分钟亦可。

食法

当水不拘时随饮。每日一剂。

功效

降脂消积。

应用

儿童营养过剩引起的肥胖症。

燕麦南瓜粥

选料

南瓜500g，绿豆100g，燕麦150g。

制法

将南瓜切成块，绿豆淘洗后加水炖1小时后放入南瓜块，待南瓜将熟再放入燕麦煮5分钟，依口味加入冰糖或精盐适量调味即可。

食法

三餐主食。

功效

清解润肠消积。

应用

小儿肉食性肥胖。

注意事项

脾虚便溏者少服。

健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。