喝饮品可以解决身体的一些小问题
时间：2020-07-10 01:56:31 来源：北安环保厂家 浏览量：1
喝饮品可以解决身体的一些小问题
一些饮料不仅能用来解渴，还能帮助解决许多生活中的难题。近日，美国每日医学站推荐，遇到身体小问题，不妨喝饮料试试。
口腔溃疡喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成广东、四川、湖北、安徽、重庆等多个省市已展开农村土地集体入市的实质性试点化学性阻挡层，有助于保护伤口，让口腔溃疡得因欠款一直未归还到恢复。
肚子胀喝小苏打水。小苏打水含碳酸氢钠，有助中和胃酸，解决腹胀。但是，钠会引起血压升高，高血压患者慎用。
怕长胖喝牛奶。《美国临床营养学杂志》上的一项研究显示，早上喝脱脂牛奶会增加饱腹感，减少下一顿饭的摄入量。
咽喉痛喝甘菊茶。用晾凉的甘菊茶漱口能减轻喉咙疼痛，还可以加入柠檬和蜂蜜，能减少黏液的分泌和喉咙不适感。
睡不好喝樱桃汁。樱桃汁能增加褪黑激素的分泌。英国诺森比亚大学研究发现，樱桃汁对失眠、倒班等导致的时差、睡眠功能紊乱都有帮助。
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