海带的最佳拍档会是谁计划
时间：2022-02-25 17:11:01 来源：北安环保厂家 浏览量：5
海带的最佳拍档会是谁？
：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手
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常见卧羊造型的青瓷器 海带配冬瓜
海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起，不仅能消暑，还有助于减肥瘦身
。
海带和冬瓜最适合做汤，如果喜欢吃蚕豆，还可以在汤中加一点，蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分，能让汤品帮助减肥的效果更强。
豆腐配海带
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