小勺蔬之鲜吧
时间：2022-01-21 07:15:37 来源：北安环保厂家 浏览量：2
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“抗癌明星菜哦！”
食材明细
主料 花菜 1个 胡萝卜 半根 小葱 1颗 干红辣椒 1个
辅料 盐 0.8小勺 蔬之鲜 0.5小勺
微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度
因此 辣炒花菜的做法步骤
1
原料图。食材洗净。
2
斜切胡萝卜片，切葱花，红辣椒切小段。
3
热锅放油，爆香葱椒。
4
倒入胡萝卜快速翻炒一下。
5
倒入花菜继续翻炒30秒。
6
加少量热水，加0.8小勺盐，0.5小勺蔬之鲜，快速翻炒至汤汁收干。
7
装盘，上桌。颜色漂亮，微辣，脆爽。
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肠道不好
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