学习太极拳二十八容易
时间：2021-08-23 19:03:12 来源：北安环保厂家 浏览量：2
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最一段时间，参加规定项目太极拳练习和外出表演选拔，结果令人失望。说是选拔，其实就是原先定好的，通知说要测评两个项目，只测了一个，我拿手的那个就是不测，这肯定是教练在耍花枪，真得叫我很不爽。
不过静下心来想想，还是算了，我们练太极最主要的还是锻炼身体，把身体练好才是最终目的，其它名次、荣誉都是浮云。对于一个退了休的老人，更是要评估好自己的身体，尽量少参加集体活动，特别是对练太极的来说，应该是以静取胜，环境要静，心要静，太极才会练出味道。
一个人，选一个有树，或有水的幽静地方，慢悠悠地打着太极85式，轻松自如，连绵不断，手韵、脚韵、气韵、神运，记掉时间、忘掉空间，仿佛在仙境中飘逸，感觉美、制造美、享受美，是一种使多少人羡慕，多少人追求，而达不到的神奇的境界啊!
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