干煸长豆角的做法大全有哪些.权衡

更好地提出提案。(孙颖) 干煸长豆角的做法大全有哪些？

文章导读 豆角的口感香脆爽滑，且含有丰富的维生素等营养，很多人都比较喜欢吃，也喜欢使用豆角制作一些菜品，而干煸豆角因其具有独特的口感和美味，在众多的做法中脱颖而出，深受大多数人喜爱。干煸长豆角的具体做法也是多种多样的，下面就会为大家介绍其中的两种。

1、干煸豆角：豆角洗干净，去两头的丝，掰成6、7厘米的段。锅里倒入水，加一勺盐，烧开后，放入豆角焯一下，颜色变深绿后，捞出来沥干水分待用。炒菜锅里放略多的油，平时炒菜的2倍，少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后，捞出，再放入豆角依次煎好沥干油待用。肉馅里放入淀粉、料酒，盐拌匀，腌20分钟待用。锅里留底油，滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来。锅里放油，放入麻椒，花椒小火慢慢地烧出味道后，放入干红辣椒，慢煸，放入葱、蒜、姜碎，翻炒出香味后，放入肉馅和豆角，翻炒一下，加入生抽一勺，老抽半勺，料酒半勺，糖若干，翻炒干汁后，加入盐出锅即可。

2、干煸蒜炒豇豆(长豆角)：豇豆择成段蒜拍碎热油锅，加入适量大蒜进行爆香，下豇豆翻炒片刻，颜色略变，加入适量食盐，继续翻炒，这时要使用中火，注意火候不要炒糊，然后加点清水，盖锅盖闷3分钟左右，尝豆子熟透即可，之后可以拌入少许糖提鲜，翻匀，出锅。

总的来说干煸长豆角的做法还是比较简单的，在炒制的时候不会特别费事，且容易被炒熟，等待的时间也不会太长。说到这里，想再介绍豆角的一些好处，经常食用可以提高肠胃器官的蠕动消化功能，对于血液循环也有促进作用哦。