管理布丁1

简介布丁，亦有称作“布甸”。西餐食品，用面粉、牛奶、鸡蛋、水果等制成。布丁有很多种：鸡蛋布丁、芒果布丁、鲜奶布丁、巧克力布丁、草莓布丁等。布丁不仅看上去美味，吃起来更好。布丁也是果冻的一种。

季节秋

▸功效与作用营养丰富、生津止渴

▸营养价值(好处)布丁的主要原料是面粉、牛奶、鸡蛋，可依各人口味加入水果、蜂蜜、巧克力等辅料制成，营养十分丰富。 ▸副作用(坏处)适量食用布丁不会产生副作用呢。 ▸能吃吗能吃。 ▸怎么吃冷藏的布丁取出直接食用即可。

食用布丁时，可依据各人喜爱加入新鲜水果、蜂蜜等配料食用。 ▸禁忌人群布丁属于有弹性的甜食，糖尿病人、婴儿应忌食，肥胖者、减肥者应少吃。 ▸适宜人群布丁适宜各种人群，特别适合小儿营养不良患者。 6 7阅读布丁是很多人喜爱吃的，这样的食品味道独特，吃的时候对身体健康也没有任何的损害，不过在对布丁选择的时候，要对它的制作方法进行了解，这样在家里也是可以进行制作它，那制作布丁并不

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标签： 401阅读近几年，随着我们生活越来越好，我们也越来越关注我们的生活质量，所以饮食成为我们日常必谈的话题，饮食处理得好，不但可以享受美味，而且可以起到养生的效果，但是养生食疗是要区别不

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