不过可以不放糖的
时间：2022-03-04 14:52:14 来源：北安环保厂家 浏览量：6
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“虽是甜汤，不过可以不放糖，以红枣和南瓜的糖分带出鲜甜，营养美味又健康。”
食材明细
主料 红枣 15克 南瓜 1块 鲜百合 4个
辅料 干桂花 适量
甜味口味炖工艺半小时耗时简单难度
20多个市镇声称将抵制改革。“共和国站起来党”(DLR)主席、埃松省(Essonne)国民议会议员兼耶尔(Yerres)市长杜蓬-艾尼昂已保证“数百个市镇周三将把小学大门锁起来 红枣南瓜百合甜汤的做法步骤
1
红枣用工具去核洗净备用；
2
南瓜去皮切块备用；
3
鲜百合去根去黑边，洗净泥土后沥干备用；
4
将所有材料放入苏泊尔压力锅内胆中，加足水；
5
启动电压力锅，以杂粮粥模式，压力将至最低，炖煮30分钟即可。
小窍门
1、红枣去核后，食用口感更好；
2、不建议放糖，如果觉得甜度不够，可以待温热后加入适量蜂蜜更好。
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