番茄中的维生素C找了个最好的娘家调研

番茄中的维生素C找了个最好的“娘家”，因为番茄中含有的果胶能保护维生素C的稳定性，不会因为高温烹饪而流失太多，所以即使番茄中的维生素C含量并不高，但补充维生素C的效果还是非常不错的。

自制 参考年龄：12个月+

TPIS：今日小贴士1提供给宝宝的营养 番茄中的C找了个最好的“娘家”，因为番茄中含有的果江苏就与鲁能俱乐部进行了接洽胶能保护维生素C的稳定性，不会因为高温烹饪而流失太多，所以即使番茄中的维生素C含量并不高，但补充维生素C的效果还是非常不错的。另外，番茄中还含有一种番茄红素，这是一种非常有价值的抗氧化元素，具有保护细胞，促进细胞生长、繁殖的作用，有利于他们已委托北京盈科律师事务所向康菲公司提出索赔。　　昨天出席研讨会的多名国内资深环境法专家、海洋生物专家共同探讨了原油泄漏的环境损害、环境保护法律制度、养殖户权利的维护与保障等问题。盈科北京办公室环境与资源法律事务部主任赵京慰介绍宝宝的生长发育。2添加の小要领 ●购买番茄时要仔细挑选，带尖角或带菱角的不要；通体红色且明显感觉较硬的不要，因为这几种很有可能是打了催熟剂。 ●宝宝不仅要添加补铁类的辅食，更要给铁吸收创造一个良好的环境，维生素C有促进铁吸收的作用哦。 黄妈说..... 保存番茄酱有两个小窍门：装番茄酱的容器要提前高温消毒，沥干水分；等番茄酱做好时，要趁热装瓶，密封保存时要倒置瓶体。 ◆ ◆ ◆ 准备食材 番茄 个 柠檬半个 10颗食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量 ◆ ◆ ◆ 咚咚咚~切切切~ step1：瓶子冷水入锅，加水至满过瓶口，大火煮5分钟消毒。 step2：消毒后倒扣放在架子上。 step ：番茄划十字，用开水浸泡10分钟左右。浸泡完成后去皮，切成小块，放入辅食机中打成糊 PS：开水浸泡后，番茄皮只要轻轻一撕就可以剥去了。 step4：起锅开大火，倒入番茄糊。 step5：大火煮开后加入适量冰糖。 step6：加入冰糖后转小火，熬至黏稠。 step7：加入少许柠檬汁，继续用小火煮 分钟。 step8：煮的时候要时时的搅拌，以免糊锅哦。 step9：趁热装瓶，瓶子密封后倒置放凉，再放入冰箱保存，大约可以保存7天左右。 黄妈爱叨叨 1-冰糖和柠檬是起到延长保质期的作用，一般1个番茄加2颗冰糖就可以了。 2-制作果酱时都要趁热装瓶，瓶子密封后倒置放凉，这样瓶内会形成一个真空层，可以延长保质期